uu快3合法吗_润喉降火:罗汉果山楂蜂蜜水的做法

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  秋天气候干燥容易气愤气躁、着急上uu快3合法吗火,今天生活土办法 网小编就给他们 儿介绍一款润喉降火的饮品-罗汉果山楂蜂蜜水,坚持饮用好处多多~快动手试试吧!

  食材:罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、清水2100克





冲泡土办法 :

  1.罗汉果洗uu快3合法吗uu快3合法吗净,压碎;山楂洗净,与罗汉果同放锅中。



  2.锅内加清水,上火煮熟后,去渣留汁倒进杯中。



  3.将蜂蜜适量倒进杯中,搅匀,即可饮用。





功效:

  1.罗汉果具有清肺利咽,下火、化痰、止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。



  2.蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,蜂蜜需要润肠通便。



  3.罗汉果和蜂蜜都uu快3合法吗涵盖人体需要的多种营养元素,可提高人体免疫力。

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